Filed under Incontinencia urinaria

Tipos de incontinencia urinaria

Tipos de incontinencia urinaria

Como ya definíamos en el post INCONTINENCIA URINARIA, la ICS define la incontinencia urinaria ( IU) como cualquier pérdida de orina involuntaria que no podemos evitar. La ICS establece como primera línea de abordaje el tratamiento conservador, siendo la fisioterapia uroginecológica una de las protagonistas. Si bien es cierto, que dependerá de un estudio detallado … Sigue leyendo

Incontinencia urinaria

Incontinencia urinaria

. . La International Continence Society (ICS)  define la incontinencia urinaria como cualquier pérdida de orina involuntaria que no podemos evitar.   Desafortunadamente en nuestra sociedad tiende a normalizarse el hecho de tener escapes de orina. Sin embargo, queremos destacar que NO ES NORMAL tener pérdidas de orina.  Muchas mujeres se resignan a vivir con … Sigue leyendo

Día Mundial de la incontinencia urinaria

Día Mundial de la incontinencia urinaria

Hoy se celebra el DÍA MUNDIAL DE LA INCONTINENCIA URINARIA. Si sufres pérdidas de orina consulta con una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico ¡ganarás en calidad de vida! Si necesitas una fisioterapeuta en Madrid, puedes consultarnos:www.fisioterapiamujer.wordpress.com

Respiración: diafragma torácico y suelo pélvico

Respiración: diafragma torácico y suelo pélvico

En pocas ocasiones nos paramos a observar nuestra respiración, es un acto automático que realizamos a lo largo del día de manera involuntaria y sin embargo podemos hacerlo totalmente consciente y voluntario. Podemos darle una intención, podemos sentir y saborear cada respiración. Podemos tomarnos un momento de pausa y observar ¿ hasta dónde llega nuestra … Sigue leyendo

Incontinencia urinaria

Incontinencia urinaria

La International Continence Society considera como incontinencia urinaria las quejas o molestias derivadas de cualquier escape involuntario de orina y que constituye para quién lo sufre un problema social e higiénico. En España un 40% de las mujeres mayores de 60 años sufren de incontinencia urinaria. En el siguiente video del Observatorio Nacional de la Continencia, … Sigue leyendo